《爸爸去哪兒》第三季每周五晚22：00在湖南衛視播出，本周五爸爸和萌娃們現身湖南綏寧感受苗寨風情，更有王寶強帶著女兒娜娜歡樂加盟，精彩升級。在廚房摸爬滾打十余次，林永健又一次向灶臺發起了挑戰。“坑爹”萌娃大竣風格突轉，猛夸爸爸廚藝，父子情升溫分外溫馨。
作為每一季《爸爸去哪兒》的固定項目，做飯環節既是對老爸們廚技的考驗，又是檢驗親子間默契程度的一大標準。本周，攜子游苗寨的爸爸們依然在為自家的晚飯奮斗著。在節目里“中式”老爸代言人林永健對于做飯并不怎么拿手，廚藝基本靠自己腦補，為了能讓孩子吃飽肚子，每每下廚他都是嚴陣以待，而結果總是不太理想，首站陜西之旅時，更是被大竣毫不留情地當眾吐槽做菜“太難吃”，讓林永健心塞不已。
經過幾次旅程，雖然已經習慣在節目中被兒子“拆臺”，但在準備晚飯時，林永健還是變著花樣想要達到兒子的高要求，廚技也因此提高不少。此次來到大園古苗寨，大竣十分貼心地協助老爸做晚餐，飯后飯后還一再強調“爸爸做的菜第一偉大好吃”，讓在做飯環節一向受挫的林永健十分驚喜。
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