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辣媽羅霖依舊身材火辣

前亞洲小姐冠軍羅霖近日推出首本寫(xiě)真集，當(dāng)中包括泳裝、內(nèi)衣、兔女郎和晚裝等近50款造型。羅霖是50歲的單親媽媽?zhuān)腥齻€(gè)孩子，但身材火辣，而這本定價(jià)250港元的寫(xiě)真集出乎意料的大受歡迎，不但比其他年輕嫩模的寫(xiě)真賣(mài)得貴，第一版3000本更是火速賣(mài)完，成為今年香港書(shū)展銷(xiāo)量冠軍！

日前，羅霖接受了羊城晚報(bào)記者的獨(dú)家專(zhuān)訪，暢談拍攝寫(xiě)真的心路歷程。說(shuō)到要與一眾比自己年輕得多的美女嫩模拼顏值比身材，保養(yǎng)有道的羅霖自信地表示“毫無(wú)壓力”。

出寫(xiě)真沒(méi)有壓力

不介意別人批評(píng)，捐出部分收益

50歲的羅霖被網(wǎng)友封為“美魔女”，不過(guò)，她的寫(xiě)真遭到了不少嫩模圍攻，稱(chēng)羅霖如此“高齡”，肯定“累壞了修圖師”。對(duì)于種種質(zhì)疑，羅霖大方表示不懼大家到書(shū)展看真人“驗(yàn)貨”。

羊城晚報(bào)：是什么原因讓你決定推出一本寫(xiě)真集？

羅霖：去年，有兩家公司找我出書(shū)，我本來(lái)以為是出美容心得之類(lèi)，結(jié)果當(dāng)聽(tīng)到是要我拍寫(xiě)真時(shí)，我挺愕然的，心想：“不會(huì)有人買(mǎi)吧？我都一把年紀(jì)了。”但是后來(lái)，我覺(jué)得想傳遞一些正能量，用寫(xiě)真的收益做慈善。如今部分收益約6萬(wàn)港元會(huì)捐給慈善機(jī)構(gòu)。另外，我在寫(xiě)真集里面還加了一些心靈雞湯，是我從看過(guò)的一些書(shū)里摘錄下來(lái)的，希望能幫助一些人，讓他們知道人生不應(yīng)該因?yàn)槟昙o(jì)受限，只要你堅(jiān)持努力，就能夠?qū)崿F(xiàn)夢(mèng)想，不要放棄你的目標(biāo)。

羊城晚報(bào)：這個(gè)年紀(jì)加上媽媽的身份，會(huì)不會(huì)讓你有所糾結(jié)？

羅霖：這倒是沒(méi)有，不過(guò)事前我有跟家里人商量。我大兒子19歲，二兒子17歲，最小的兒子9歲，我有問(wèn)他們能不能接受。拍完后，我收到不少正面的反饋，很多人覺(jué)得我50歲了，還有三個(gè)小朋友，能出寫(xiě)真非常很不容易。寫(xiě)真集銷(xiāo)量不錯(cuò)，第一版賣(mài)完了，現(xiàn)在正加印第三版。

羊城晚報(bào)：兒子們看過(guò)你的寫(xiě)真嗎？有沒(méi)有提什么意見(jiàn)？

羅霖：大兒子陪我去韓國(guó)拍攝，他本來(lái)在英國(guó)讀大學(xué)，但復(fù)活節(jié)正好有假期。拍攝過(guò)程很辛苦，每天從早上8點(diǎn)拍到第二天凌晨5點(diǎn)，他看到媽媽工作很辛苦，也很支持我的工作。一開(kāi)始兒子有點(diǎn)不能接受我的泳衣造型，雖然平時(shí)我和他們到沙灘游泳也會(huì)穿泳衣，但放在書(shū)里還是有點(diǎn)不習(xí)慣。

羊城晚報(bào)：有嫩模嘲諷你的寫(xiě)真需要大量修圖，也有網(wǎng)友質(zhì)疑當(dāng)中的PS痕跡，你怎么看待這些聲音？

羅霖：我的寫(xiě)真和她們的讀者階層不一樣，所以我不會(huì)介意別人說(shuō)什么，自己做到最好就行了。況且我出寫(xiě)真的目的也達(dá)到了，做了慈善也傳播了正能量。

羊城晚報(bào)：第一本寫(xiě)真集反應(yīng)這么好，接下來(lái)還會(huì)不會(huì)繼續(xù)出？

羅霖：暫時(shí)不會(huì)再出，因?yàn)槲覍?duì)寫(xiě)真的要求很高，從選衣服、造型、排版、紙張等等我都要選最好的，所以要花很多精力。接下來(lái)，我會(huì)開(kāi)班傳授美容心得，現(xiàn)在我還是兩家公司的董事，一家是經(jīng)營(yíng)酒的，一家是健康中心。另外，我還會(huì)與薛家燕合作拍一部微電影。我想讓生意和演藝事業(yè)兩邊同步進(jìn)行，作為新時(shí)代女性，即便是單身媽媽?zhuān)惨嘣l(fā)展。

“美魔女”如何保養(yǎng)

靠保養(yǎng)不做整形，每天少吃多餐

說(shuō)到日常的保養(yǎng)之道，羅霖十分有心得，說(shuō)起時(shí)下流行的微整形和整容，她表示自己更推崇日常保養(yǎng)，好心態(tài)、健康飲食、保持運(yùn)動(dòng)一樣都不能少。

羊城晚報(bào)：現(xiàn)在被網(wǎng)友譽(yù)為“美魔女”，能不能跟大家分享一下你的保養(yǎng)秘笈？

羅霖：我覺(jué)得最重要的是心態(tài)，一個(gè)人的美是從內(nèi)心散發(fā)出來(lái)的，每天都應(yīng)該給自己正能量。至于保養(yǎng)，我睡覺(jué)的時(shí)間很少，所以平時(shí)很注重補(bǔ)水，一周要做四五次面膜。如果怕麻煩，我推薦大家用一些每次敷10分鐘、敷完之后不用沖水的面膜，這樣敷完用晚霜就可以睡覺(jué)。在飲食方面盡量少吃多餐，這樣就不會(huì)一頓吃太多把胃口撐大。我是少吃肉類(lèi)，米飯照常吃，蔬菜和湯水多吃多喝一些，肉類(lèi)多吃雞和魚(yú)，平時(shí)煮一些雪耳糖水補(bǔ)充膠原蛋白。平時(shí)要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，在家里做一些柔軟體操，每天做25分鐘。有時(shí)候還會(huì)做一下人手推脂，通一下淋巴。

羊城晚報(bào)：現(xiàn)在很多愛(ài)美的女生會(huì)做一些微整形或者整形手術(shù)，你會(huì)不會(huì)嘗試？

羅霖：我開(kāi)了一家健康中心，也有醫(yī)學(xué)美容的部分，我覺(jué)得如果通過(guò)微整形可以增加自信，在醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)下可以做。我自己沒(méi)有做微整形，只是兩年前為某美容院代言時(shí)打過(guò)一種能讓皮膚緊致的蛋白。其實(shí)像一些美白針，我覺(jué)得不需要嘗試，平時(shí)多擦防曬霜，多用些美白護(hù)膚品，也能達(dá)到美白的效果。我還是傾向于平時(shí)的日常保養(yǎng)。

羊城晚報(bào)：那這次在拍寫(xiě)真前，有做什么魔鬼訓(xùn)練嗎？

羅霖：拍攝前一個(gè)月有做一些準(zhǔn)備。我5(英)尺6(英)寸高(約1.68米)，體重本來(lái)有110磅(49.8公斤)，算是OK，但拍照會(huì)顯胖，所以在一個(gè)月里我又減掉了10磅(約4.5公斤)，每天只吃原來(lái)一半分量的食物，不吃夜宵。我自己沒(méi)有刻意追求馬甲線(xiàn)，但很幸運(yùn)的是我還有。我生了三個(gè)孩子，懷孕容易有妊娠紋，幸好我當(dāng)時(shí)有擦油保養(yǎng)。

單親媽媽非常忙

每天只睡四小時(shí)，仍然相信愛(ài)情

羅霖，1991年當(dāng)選亞姐冠軍入行，在亞視和無(wú)線(xiàn)都演過(guò)不少劇集，曾憑無(wú)線(xiàn)長(zhǎng)壽劇《真情》中的“雙雙”一角走紅。之后，羅霖與比自己大10歲的富商劉坤銘結(jié)婚，兩人婚后育有三子。可惜這段17年的婚姻最終以失敗告終。近年來(lái)，恢復(fù)單身的羅霖積極復(fù)出，不但拍廣告、拍電影、出寫(xiě)真，更當(dāng)老板經(jīng)營(yíng)各種生意。

羊城晚報(bào)：之前你在電影《愛(ài)尋迷》中首度挑戰(zhàn)激情戲份，這次又大膽推出性感寫(xiě)真集，是不是恢復(fù)單身后更有意去做一些大膽嘗試？

羅霖：當(dāng)時(shí)那部電影的片方找我聊了很多次，我覺(jué)得演員就是要在每個(gè)階段都有不同的突破，所以就拍了。至于這次的寫(xiě)真集，我也是希望大家能看到不一樣的我。泳裝部分我本來(lái)不想拍，但是拍攝那天全天我只吃了面包和喝水，拍到凌晨3點(diǎn)時(shí)，我的小腹都凹下去了。攝影師問(wèn)我還拍不拍，我想難得肚子有這樣的好狀態(tài)就拍了，畢竟我生了三個(gè)小朋友，肚子漲了三次，要再收回去很不容易。

羊城晚報(bào)：你恢復(fù)單身三年了，復(fù)出賺錢(qián)養(yǎng)家，會(huì)不會(huì)覺(jué)得挺難的？

羅霖：當(dāng)單親媽媽?zhuān)瑒倓偝鰜?lái)的頭半年比較困難，我要一個(gè)人照顧三個(gè)小朋友，而且當(dāng)時(shí)也有一定的年紀(jì)，我擔(dān)心自己找不到工作。沒(méi)想到出來(lái)后還能接到廣告和電影，后來(lái)還開(kāi)始做酒的生意。家庭破碎是最沮喪的時(shí)候，我很害怕三個(gè)小孩沒(méi)有安全感，這是我最想彌補(bǔ)的。婚姻破裂，我的心情受到很大影響，但我告訴自己不可以繼續(xù)不開(kāi)心，要成為三個(gè)兒子的榜樣。

羊城晚報(bào)：經(jīng)歷了婚姻失敗，有讓你獲得新的體會(huì)嗎？

羅霖：我最大的體會(huì)就是，人越簡(jiǎn)單就越快樂(lè)，身體健康最重要。現(xiàn)在的生活跟以前很不一樣，我要照顧三個(gè)小朋友，每天接送他們上下課，帶他們?nèi)ヅd趣班，還有指導(dǎo)他們做功課，從早忙到晚，可以說(shuō)做媽媽比上班還辛苦。現(xiàn)在我最小的兒子才9歲，所以很多應(yīng)酬我都不會(huì)去，晚上回家要看他的功課，還要跟大兒子通電話(huà)，每天忙完已經(jīng)凌晨2點(diǎn)了，6點(diǎn)又要起來(lái)送小兒子上學(xué)……雖然休息的時(shí)間不多，但是我很珍惜每一刻跟孩子相處的時(shí)間。

羊城晚報(bào)：你在事業(yè)火紅的時(shí)候選擇了結(jié)婚生子，如果有機(jī)會(huì)重來(lái)，會(huì)不會(huì)再選這條路？

羅霖：我覺(jué)得做人不要向后看，選擇了我就不會(huì)后悔。如果沒(méi)有這段婚姻，我就不會(huì)有這么可愛(ài)的小朋友。從小到大，我是那種要么不做，要做就做到最好的人。我還覺(jué)得命運(yùn)是注定的，做人要認(rèn)命，但是要在自己的命運(yùn)里做到最好。

羊城晚報(bào)：寫(xiě)真集推出之后，你會(huì)不會(huì)多了很多追求者？你對(duì)于愛(ài)情和婚姻還會(huì)有期待嗎？

羅霖：是多了很多追求者，但是我實(shí)在太忙了，感情需要時(shí)間培養(yǎng)，我現(xiàn)在的重心還是在事業(yè)上，等穩(wěn)定一些才會(huì)考慮。我相信緣分，強(qiáng)求沒(méi)有用，對(duì)方能等就等。雖然經(jīng)歷過(guò)失敗的婚姻，但是我不會(huì)灰心，我仍然相信愛(ài)情，希望能找到一個(gè)負(fù)責(zé)任的人，最重要是能疼愛(ài)我的三個(gè)小朋友。我比較看重人品、性格，很有錢(qián)也沒(méi)用，人與人之間最重要的是包容和溝通，其余都不重要。(記者 鄭惟之)