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2015年3月4日，中國國家女排在國家體育總局訓練局進行公開訓練，主教練郎平親自進行指導。中新社發 熊然 攝

中國女排隊員被罰做“指臥撐”

2015年3月5日 是新一屆中國女排首次對全國媒體開放，隊員們在訓練中非常投入。最后的訓練賽上可以說是拼得刀光劍影。隊員們被分成兩組，隔網相對，最終訓練賽以朱婷一方獲勝而告終，失利的一方也很自覺地趴在地上接受懲罰——指臥撐。“指臥撐”對于男生來說都是一種比較難做的運動，更何況女孩子們。不過郎平介紹，這種訓練可以加強球員手指的力量，對于增強攔網能力非常重要。